perte de
poids
TU désireS atteindre TON objectif de perte de poids ? Nous sommes en mesure de TE proposer une solution saine et durable pour y arriver. TU serez encadré par des passionnés, qui ont la compétence pour TE prescrire un programme d’entraînement taillé sur mesure en fonction de TES objectifs et un plan alimentaire adapté à TES besoins.
prise de
masse
Plusieurs programmes TE permettrons d’atteindre TES objectifs en terme de prise de masse musculaire. Grâce à nos coach dans le domaine, TU obtiendrAS un programme d’entraînement spécifique selonTES désiers et TA condition physique.
cardio
La capacité cardiovasculaire constitue un des paramètres le plus important d’une bonne condition physique. L’amélioration de cette qualité TE procurera de multiples bénéfices sur le plan du bien-être physique et mental et TE permettra de profiter pleinement de TES activités préférées. Nous TE proposerons des conseils pour TE remettre en forme ou réaliser un défis sportif.
Performance sportive
TU pratiqueS la course à pied ou le vélo et désireS améliorer TES performances ou tout simplement être prêt pour TA saison de ski ou de golf ? Que TU soIS un athlète de haut niveau ou encore un sportif du dimanche, l’équipe du 13 étoiles fitness est en mesure de TE proposer un programme d’entraînement spécifique pour la pratique de TA discipline sportive ainsi qu’un plan alimentaire adapté à TES besoins pour être au sommet de TON potentiel sportif
Meilleure santé
TU es préoccupé par TON état de santé et désireS mettre à profit les nombreux bénéfices que procurent l’exercice et une alimentation saine ? Nous TE proposerons une solution en fonction de TES besoins, afin de TE permettre d’améliorer TOM bilan de santé et TA qualité de vie de façon progressive.
